TÜRK KAHVESİYLE BİR AYDA BEŞ KİLO VERMEK

Sütlü-Türk-Kahvesi-728x375

Paylaş

Sütlü-Türk-Kahvesi

Türk kahvesi ile bir ayda beş kilo vermek

Her kez kahve ile kilo verilir mi diye düşüne bilir. Ancak türk kahvesi insan vücudu için bir çok fayda sağlamaktadır.

Kahvenin içersin de bulunan maddeler zihni güçlendirmeye yardımcı olmaktadır. Güne kahve ile başlamak insana enerji vermektedir.Şekersiz kahve tüketimi diş çürüklerinin artmamasına sebep olur. Diş çürümelerini de ilerlemeyi durduran maddeleri içersin de barındırmaktadır.Yemek yedikten sonra üzerine kahve tüketildiğinde sindirim sistemini düzenleyici etkiye sahiptir.

Yanlış bilinen bir bilgiye daha dokunmak isterim. Kahvenin bayanlarda selülit yaptığı bilinmektedir. Kesinlikle yanlış bir bilgidir.Çünkü kahve tüketen insanlarda tüketmeyenlere oranla daha çok enerji ve hareket görülmektedir. Hareketli olan insanda selülit meydana gelmez

 

Gelelim kahvenin zayıflatma özeliğine kahve insan vücudunda yağların yakılmasına yardımcı olmaktadır. Anacak nasıl içildiğinde zayıflanır onu anlatmak isterim.Özelikle sabahları uyandığınız da kahvaltıdan yarım saat önce aç karna şekersiz tüketmelisiniz. Sabahları aç karna tüketilen kahve insan vücudundaki hormonları harekete geçirir. Enerji verdiği

içinde gün içindeki hareketinizi artırır. Spor yapmadan öncede içilen kahve aynı şekilde daha hızlı kilo vermenize yardımcı olacaktır. Ayrıca kahveyi kesinlikle şekersiz ve zamanında tüketmeniz gereklidir. Bir ay boyunca sabahları  tüketilen türk kahvesi sizlere bir ayda beş kilo verdirecektir.

 

 

 

Bir Cevap Yazın

E-posta hesabınız yayımlanmayacak. Gerekli alanlar * ile işaretlenmişlerdir